Ontspanningsgroep

IN JE LIJF

Een bewezen effectieve oefening: progressieve relaxatie!

Oefenen om minder in je hoofd te zitten
Lichaamsbewustzijn vergroten

Herkennen en omgaan met spanningen
Loslaten en ontspannen

5 bijeenkomsten voor 95 euro

Op dinsdag van 17:00-17:30
(kun je een keertje niet, mag je je alsnog aanmelden, de prijs blijft wel gelijk)

We starten weer bij voldoende aanmeldingen,
DUS MELD JE NU SNEL AAN!!!