De PMT Praktijk

De praktijk voor
psychomotorische therapie; ervaringsgericht en lichaamsgericht

Binnen de therapie kijken we naar jouw gedachten, gevoelens en gedrag. Deze 3 aspecten staan onlosmakelijk met elkaar in verbinding en bepalen hoe je naar jezelf, anderen en de wereld kijkt. Door middel van praten krijg je nieuwe inzichten en dat kan zeker veel helpen! Maar dan voel je je soms nog niet gelijk anders en doe het dan nog maar eens anders.. dat blijft vaak een uitdaging. Denk hierbij aan; leren nee zeggen en grenzen aangeven. Misschien weet je wel wat goed voor je is, maar lukt het niet, om het te doen op de momenten dat je ermee geconfronteerd wordt.

De focus ligt dan ook op de ervaring en daarmee de verbinding met jouw lichaam te behouden. Hierdoor kun je nieuwe/corrigerende ervaringen op doen in de veilige oefensetting in de praktijk. Deze ervaringen slaan zich op in jouw lichaamsgeheugen en neem je mee naar andere situaties. Dit maakt het weer makkelijker om het anders te kunnen doen in jouw dagelijks leven. Verder kunnen we ruimte maken voor het verwerken van eventuele angsten, blokkades of trauma's. Die zitten vaak of juist ook opgeslagen in jouw lichaamsgeheugen en dit kun je bewust of onbewust hebben. Het kan je dan automatisch tegenhouden of belemmeren en hierin hebben we niet altijd begrip voor onszelf. Met een lichaamsgerichte aanpak wordt er weer een gewoonte gemaakt van jouw gevoelens herkennen en reguleren. Hierdoor voel je je minder afgevlakt of overspoeld en kan je het anders doen en kunnen jouw klachten afnemen.

Zo kun je weer je eigen pad bewandelen, je sterker voelen en/of meer ontspannen zijn!




Voorbeelden van interventies waarvan gebruik gemaakt kan worden;
Acceptance Commitment Therapy (ACT), Mindfulness, Polyvagaal Theorie, Visualisatie, Emotion Focused Therapy (EFT), Cognitieve Gedragtherapie (CGT), Symbolische werkvormen of opstellingen, Innerlijk-kind werk etc.


Praktijkgegevens
KVK nr: 92095348
AGB-code: 90093767

FVB/NVPMT register code: 110071

NFG register code: 9883
Koepel NAP code: 240036

naar het contactformulier

Wie ben ik

Mijn naam is Kimberly Smit. Ik ben empatisch, transparant en hou van een flinke dosis humor. Ik ben afgestudeerd psychomotorisch therapeut aan de Hogeschool Windesheim. Mijn interesse lag altijd al op het gebied van psyche. Van nature ben ik een doener, maar wat is het toch fijn om ook in rust te kunnen zijn. Voor mijn opleiding, stages en volleybal heb ik op verschillende plekken gewoond. Toch ben ik weer teruggekeerd naar mijn geboorteplaats Almelo. Mijn professionele ervaring heb ik opgedaan op verscheidene werkplekken met allerlei doelgroepen en hulpvragen. Voor mij is het belangrijk om vanuit kracht, maar ook kwetsbaarheid een behandelrelatie met je aan te gaan en te werken aan jouw doelen. Mijn expertise ligt op het gebied van verwerken en blokkades behandelen. Ik werk veel met de polyvagaal theorie. Deze theorie en benaderingswijze helpt inzien hoe het lichaam en zenuwstelsel reageert en erachter komen wat daar zit opgeslagen, wat soms onbewust speelt. Verder kijk ik ook graag naar het hele beeld en kan ik leefstijl mee nemen in de behandeling. Hier heb ik zelf veel mee gedaan door mijn topsport achtergrond. Een gezonde leefstijl lost echter psychische problemen niet gelijk op. Het zorgt wel voor een goede basis om behandeling tot zijn recht te laten komen, zodat je sneller verder komt.

AGB-code: 90109243

De therapie kan volledig worden afgestemd op jou! Voor psychomotorische therapie heb je geen verwijzing of diagnose nodig.
Dit maakt de therapie toegankelijk en laagdrempelig. De therapie is daarnaast vrijgesteld van BTW en wanneer je je particulier aanmeldt, is de voorbereiding en verslaglegging inclusief. Er komen dus geen extra kosten bij! Neem gerust contact op voor vragen of meer informatie.

Tarieven

Intakegesprek €85,-
Sessie 60 min €85,-
Sessie 90 min €120,-
Telefonisch contact onder 20 min Kostenloos

Vergoedingen

Psychomotorische therapie valt onder de alternatieve therapievormen volgens zorgverzekeraars. Door de registraties van De PMT Praktijk (NFG, FVB & NAP) krijg je bij de meeste zorgverzekeraars, vanuit het aanvullende pakket (!) een deel van de kosten vergoed. Dit is per verzekering verschillend. Check dit daarom altijd bij jouw eigen verzekering. Je kan hiervoor de facturen zelf declareren.

Denk hiernaast ook aan een eventuele vergoeding vanuit jouw werkgever. Soms kunnen zij bijdragen aan jouw traject. Mocht er een samenwerking nodig zijn, kan de werkgever onze zakelijke tarieven en een offerte opvragen.

Let op: elk jaar kunnen verzekeringen weer worden aangepast!

Klik hier voor een overzicht van de verwachtende vergoedingen in 2024.

NEEM CONTACT OP
voor meer informatie of het aanvragen van een intake

Share by: